Blog

השינויים הפיזיולוגיים והאתגרים הרגשיים בגיל ההתבגרות גיל ההתבגרות הוא שלב קרדינלי בחיים, שבו מתבגרים חווים שינויים פיזיולוגיים מהירים ומורכבים, אשר משפיעים עליהם לא רק ברמה הפיזית אלא גם ברמה הרגשית והחברתית. השינויים הללו יכולים להוביל לאתגרים משמעותיים, ובפרט לקשיים בקבלה עצמית ובביטחון האישי. במאמר זה נעמיק בשינויים הפיזיולוגיים השונים המתרחשים בגיל ההתבגרות, השפעתם על תחושת...

ראשית ההתעצבות: הילד כצופה זעיר ועמוק הילדות אינה רק תקופת זמן, אלא מרחב התפתחותי עדין שבו כל רגע, כל מחווה וכל אינטראקציה הופכים לחומרי הגלם להבניית האישיות. הילד אינו רק שומע או לומד, אלא קולט, סופג ומפנים את כל מה שמתרחש בסביבתו הקרובה בצורה עמוקה ומורכבת יותר מכפי שמבוגרים מבינים. שפת התקשורת: מעבר למילים הכתובות...

הצורך בהבנה והאפשרות לחוות רגשות מגוונים במהלך גיל ההתבגרות, המתבגרים חווים תנודתיות רגשית משמעותית, כחלק מהותי בתהליך של חיפוש זהות. רגשות כמו שמחה, עצב, חרדה, תסכול ואי-וודאות משמשים כתחנות בדרך, ולעיתים קרובות הם מתחלפים במהירות. עבור המתבגר, חוויות אלו יכולות להיות קשות ומבלבלות, וכאן נכנס תפקידם המכריע של ההורים. הבנה של ההורים לגבי הקשיים הרגשיים...